FAQ

Comment puis-je télécharger l’app ?

L’app est disponible directement sur l’App Store (iOS) ou sur le PlayStore (Android).

L’app est-elle 100% gratuite ?

OUI ! L’application Kiprun Pacer est et restera 100% gratuite pour tous les utilisateurs inscrits avant fin Décembre 2023.

Quel est le matériel nécessaire pour pouvoir utiliser l’app ?

Aucun matériel n’est nécessaire, cependant, il est préférable d’avoir une montre connecté compatible pour que tes séances se synchronisent directement avec l’application.

Quels objectifs puis-je préparer avec l’app ?

Les plans générés par l’application conviennent pour les 10km, semi-marathon et marathon. Pour le moment, l’app ne génère pas de plan spécifique pour les trails.

Quel est l’intérêt d’utiliser l’app Kiprun Pacer plutôt qu’un plan d’entraînement classique ?

Le plan généré par Kiprun Pacer est individualisé en fonction de ton niveau et de ton objectif. Si tu souhaites avoir un plan semi-marathon pour faire 1h33 et que tu as 15 semaines pour te préparer, alors nous allons te préparer un plan personnalisé par rapport à ça.
Ton plan va également évoluer en fonction de tes résultats et de tes ressentis.
L’avantage ? Un plan toujours bien dosé, qui maximisera ta progression et diminuera le risque de blessure.

Y-a-t’il du tracking disponible au sein de l’application ?

Non, il n’y a aucun tracking dans l’application Kiprun Pacer.
Si tu souhaites utiliser ton téléphone pour tracker tes sorties running, tu peux le faire en utilisant l’application Decathlon Coach.

Quels sont les services compatibles avec Kiprun Pacer ?

Les services compatibles avec l’application sont les suivants:
Garmin / Coros / Polar / Suunto / Fitbit / Decathlon Coach / Decathlon Connect / Domyos e-connected

Je n’ai pas de montre connectée, puis-je tout de même utiliser l’application ?

Oui. Il n’est pas obligatoire d’avoir une montre connectée pour utiliser l’app.
Cependant, l’expérience est optimale lorsque vous possédez une montre connectée. Vous pouvez regarder les produits compatibles ici.

Mon activité ne s'est pas synchronisée vers Decathlon

Si vous rencontrez des problèmes de synchronisation, vous pouvez contacter le support dédié via le formulaire suivant: lien

Comment exporter une séance vers ma montre Garmin

Tout d'abord, il faut vérifier que vous avez bien donné votre consentement "Entraînement" sur Garmin.
Pour cela, connectez-vous à votre compte Garmin et rendez-vous ici: https://connect.garmin.com/modern/settings/accountInformation
Assurez-vous que vous avez accepté le consententement "entraînement":


Vous pouvez également retrouver ce consentement directement depuis l'app Garmin Connect, dans le menu "Paramètres" => "Applications connectées" => "Decathlon"

Une fois le consentement accepté, vous pouvez retourner sur l'application Kiprun Pacer et cliquer sur le bouton "Exporter".
Votre séance sera exportée vers Garmin, et visible depuis le calendrier Garmin ici. Pensez à synchroniser votre montre Garmin et votre application Garmin Connect pour que le transfert se fasse vers votre montre !

A noter que, pour le moment, cette fonctionnalité n’est compatible qu’avec les montres Garmin.

Comment exporter une séance vers ma montre Coros

1. Connectez votre compte décathlon avec votre compte Coros sur l’app Kiprun Pacer ou via votre compte Decathlon
2. Une fois la montre bien connectée, cliquez sur “Exporter la séance” depuis l'app Kiprun Pacer.
3. Ouvrez l’application COROS, rendez-vous dans l’onglet “Profil”
4. Cliquez sur “bibliothèque de plans d'entraînements"
5. Cliquez sur le plan d’entraînement Decathlon
6. Cliquez sur le bouton bleu “démarrer le plan d’entraînement”
7. Synchronisez l’app Coros avec votre montre. Ca y est, vos entraînements Pacer sont disponibles sur votre montre !
Rendez-vous ensuite sur votre montre, cliquez sur le menu course et suivez “l’entraînement du jour” qui est proposé (voir photos de la montre qui détaillent ces étapes)

Comment est généré mon plan d’entraînement ?

Le plan d’entraînement repose sur un catalogue de séances créées par des coachs dîplomés et reconnus. Ensuite, nous avons développé des algorithmes en collaboration avec ces coachs, et également le département R&D de Decathlon (SpotsLab) qui permettent de générer un plan structuré, individualisé et évolutif 💪

Comment ajouter/supprimer/modifier ses jours d’entrainement.

A l’heure actuelle il n’est malheureusement pas encore possible de modifier le nombre et ses jours d'entraînement une fois un plan démarré. Une future mise à jour prendra en compte cette fonctionnalité.

Comment supprimer un doublon ?

Un doublon est la copie identique d’une activité, cela peut arriver lorsqu’une activité est entrée à la fois manuellement et synchronisée.
Pour le moment, il n’est pas possible de supprimer un doublon, mais rassurez-vous, les doublons n’ont pas d’impact sur le suivi de votre plan.

Comment devenir Bêta-Testeur ?

Pour devenir Beta-testeur et tester les nouvelles fonctionnalités en avant-première, il suffit de répondre à ce questionnaire.

Comment s'entraîner au ressenti de l'effort ? (pour le Trail)

La méthode du ressenti de l'effort privilégie l'écoute de votre corps et de vos sesnsations. Cela vous permet d'être dans la bonne zone d'entraînement (quelque soit le dénivelé).
Voici un tableau qui vous permet de mieux comprendre le niveau d'effort attendu: